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terça-feira, 24 de março de 2015

BIOMASA DE BANANA VERDE..

Ingredientes

Banana bem verde
- Água fervente

Instruções
1. Corte as bananas pela ponta e lave-as com uma esponja, água e sabão.
2. Coloque-as em uma penla de pressão com a água já fervendo. Feche.
3. Quando pegar pressão, cozinhe por 8 minutos. Desligue e não force a saída da pressão, deixe o vapor escapar naturalmente.
4. Descasque as bananas e passe-as no liquidificador ainda quentes.
5. Adicione água quente o suficiente para conseguir bater e obter uma pasta espessa (a quantidade de água depende da banana e da potência do liquidificador).

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