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segunda-feira, 19 de janeiro de 2015

SALADAS EM POTES..PRÁTICO..

Comece com o molho no fundo. Assim, você não precisa guardá-lo separadamente. Além de já ser super prático, principalmente se você vai transportar a sua salada.

- Agora, é o momento de colocar os vegetais. Cenouras, cebola, tomates picados, pimentões etc. Pense em coisas que ficarão gostosas em contato com o molho.

- Depois, coloque as folhas (elas devem estar secas), picadas no tamanho que preferir.

- Por fim, coloque a proteína, picadinha. Nesse momento você pode colocar algumas sementes e oleaginosas para acrescentar crocância. Frutas também dão um sabor agridoce ótimo.

- Na hora de comer, é só sacudir a jarra para o molho espalhar, e consumir!”

Fonte:Blog Carol Buffara.

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