PANQUECA FUNCIONAL

• 2 xícaras ( chá) de farinha de arroz
• 1 scoop de whey protein sem sabor
• 400 ml de água
• 1 pitada de sal marinho
• 1 colher ( café) de fermento em pó
• 3 claras

Bata todos os ingredientes no liquidificador e coloque em uma frigideira antiaderente,agora capricha no recheio...sugestões: frutas,geleias sem açúcar,sorvetes, ricota...