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sábado, 15 de novembro de 2014

CONSUMÊ DETOX DE ERVILHAS...


  • 1 xícara (chá) de ervilhas frescas
  • 2 xícaras (chá) de água
  • 2 cebolas picadas
  • Sal e pimenta a gosto
  • Salsa picada a gosto.......
    Modo de Preparo:
    1. Refogue a cebola. Tempere com sal e pimenta a gosto.
    2. Em outra panela, cozinhe as ervilhas com 1 xícara (chá) de água.
    3. Quando estiverem cozidas, acrescente ao refogado com mais 1 xícara (chá) de água.
    4. Deixe ferver por 15 minutos ou até o caldo engrossar bem.
    5. Polvilhe salsa e sirva ainda quente.
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